Ingredientes
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Ingredientes
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• 4 fatias de pão integral light
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• 1/2 cenoura ralada
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• 1 lata de atum light
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• 1 tomate cortado em rodelas
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• 1 col. (sobremesa) de azeite extravirgem
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• 1 col. (café) de salsinha picada
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Molho
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• 2 col. (sopa) de leite desnatado
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• 1 ovo cozido e picado
1• 1 col.
(sobremesa) de molho de mostarda
Modo de preparo
Para o molho: em
uma tigela pequena, misture o leite, o ovo e a mostarda e reserve. Doure o pão
na torradeira e monte o sanduíche com camadas do molho, da cenoura, do atum
separado em lascas e do tomate. Regue com o azeite e polvilhe a salsinha.
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